Vegetarische Cottage Pie met linzen

Voor 4-6 personen

Ingrediënten

In het maandpakket

  • 2 blikken rode linzen (à 400 g)
  • 500 g kruimige aardappels
  • 2 pastinaak

Zelf toe te voegen

  • 1 wortel
  • 1 stengel bleekselderij
  • 1 ui
  • 2 teentjes knoflook
  • 2 eetlepels tomatenpuree
  • 2 el worcestersaus of maggi
  • Zout en peper
  • 1 eetlepel olijfolie
  • ± 500 ml groentebouillon
  • ± 100 ml melk
  • Zout en peper, naar smaak
  • (optioneel: een snufje nootmuskaat en Parmezaanse kaas)

Bereidingswijze

1. Aardappels schillen en koken:
Schil de aardappels en pastinaak en snijd ze in grove stukken.
Doe ze in een grote pan, voeg ruim water en een flinke snuf zout toe, en breng aan de kook. Kook ze in ongeveer 15–20 minuten gaar.


2. Groenten snijden:

Snijd 1 ui doormidden, pel hem en snipper fijn.
Schil 1 grote wortel en snijd in kleine blokjes.
Was eventueel 1 stengel bleekselderij en snijd ook in kleine stukjes.
Pel 2 teentjes knoflook en hak fijn.


3. Groenten fruiten:

Verhit 1 eetlepel olijfolie in een grote koekenpan of hapjespan.
Voeg de gesnipperde ui toe en bak 2–3 minuten tot hij zacht en glazig is.
Voeg daarna de knoflook, wortel en de bleekselderij toe.
Bak dit samen nog zo’n 5 minuten op middelhoog vuur. Roer regelmatig.


4. Smaakmakers toevoegen:

Voeg 2 eetlepels tomatenpuree toe aan de pan en bak dit 1 minuut mee, zodat de zure smaak verdwijnt.
Voeg dan 500 ml bouillon toe. Roer goed door.


5. Linzen en kruiden erbij:

Spoel 2 blikken rode linzen (à 400 g) af onder koud water en laat uitlekken. Voeg de linzen toe aan de saus.
Voeg naar smaak zout en peper toe en laat dit mengsel 10–15 minuten zachtjes pruttelen. De saus mag indikken, maar moet niet te droog worden. Voeg anders meer bouillon toe.


6. Aardappelpuree maken:

Als de aardappels gaar zijn, giet je ze af. Stamp de aardappels fijn met een pureestamper.
Voeg 100 ml melk beetje bij beetje toe, tot de puree romig is.
Breng op smaak met zout, peper en eventueel een snufje nootmuskaat.


7.Ovenschotel samenstellen:

Verwarm de oven voor op 200 °C.
Schep het linzenmengsel in een ovenschaal (ongeveer 20 × 30 cm).
Verdeel de aardappelpuree eroverheen en strijk glad met een lepel of maak er met een vork een patroon in.
Rasp eventueel wat Parmezaanse kaas over de aardappel pastinaakpuree.


8. Afbakken:

Zet de ovenschaal in het midden van de oven en bak de cottage pie in 20–25 minuten. De bovenkant mag licht goudbruin worden.


Eet smakelijk!

google reviews

Mieke Schreurs
Mieke Schreurs
OBS Blokstoeke
“Het is mooi om te zien hoe dit programma bijdraagt aan een gezonde leefstijl op school. Alles is goed georganiseerd en het fruit is vers en van goede kwaliteit. Een aanrader voor elke school! 🍎🍊🍐”
Hennie Linde
Hennie Linde
OBS Vogelvlucht
“Wij ontvangen elke week fruit/groente. Fijn, begripvol en betrouwbaar contact via mail en telefoon. Er is ruimte voor aanpassingen gedurende het schooljaar. Onze leerlingen genieten elke dag van het schoolfruit!.”
Judith Pool
Judith Pool
IKC De Wieden
“Kwalitatief heel goed fruit! Veel afwisseling, bezorging op tijd. De leerlingen genieten er volop van.”
Vonneke Broshuis
Vonneke Broshuis
Basisschool Het Talent
"Hele goede service en ze denken goed met de school mee!”
Noortje Janssen
Noortje Janssen
SO De Spoorzoeker
"Goed fruit, leuke kratjes en stellage ontvangen en top contact"
Jacco Wesdorp
Jacco Wesdorp
Roemer Visscher College
“Onze leerlingen eten wekelijks kilo’s van veel verschillende soorten fruit, zolang dit maar goed zichtbaar wordt aangeboden.”